N-Acetyl-L-cysteine (NAC) הוא צורה שונה של חומצת האמינו ציסטאין.הוא מספק מקור לציסטאין וניתן להמיר אותו בקלות לטריפפטיד גלוטתיון, נוגד חמצון רב עוצמה בגוף.NAC ידוע בתכונות נוגדות החמצון והריריות שלו, מה שהופך אותו לשימושי ביישומי בריאות שונים.
כנוגד חמצון, NAC עוזר להגן על התאים מפני נזקים הנגרמים על ידי רדיקלים חופשיים, מיני חמצן תגובתיים ורעלים.כמו כן, הוא תומך בסינתזת גלוטתיון, אשר ממלא תפקיד מכריע בתהליכי ניקוי הרעלים בגוף ובשמירה על מערכת חיסון בריאה.
NAC נחקר על היתרונות הפוטנציאליים שלו בבריאות דרכי הנשימה, במיוחד עבור אנשים עם מצבים כמו ברונכיטיס כרונית, COPD וסיסטיק פיברוזיס.הוא משמש בדרך כלל כמכייח כדי לעזור לדלל ולשחרר ריר, מה שמקל על פינוי דרכי הנשימה.
יתר על כן, NAC הוכיחה הבטחה בתמיכה בבריאות הכבד על ידי סיוע בהסרה של חומרים רעילים, כגון פרצטמול, משכך כאבים נפוץ.כמו כן, עשויות להיות לו השפעות הגנה מפני נזק לכבד הנגרם כתוצאה מצריכת אלכוהול.
בנוסף לתכונות נוגדות החמצון והתמיכה בדרכי הנשימה, NAC נחקרה על היתרונות הפוטנציאליים שלה בבריאות הנפש.מחקרים מסוימים מצביעים על כך שעשויה להשפיע לטובה על הפרעות מצב רוח, כגון דיכאון והפרעה טורדנית כפייתית (OCD).